Sportunion Road2Health-Kort.X Graz
GehirnGesund mit Kort.X
Werde Mitglied im gemeinnützigen Sportverein. Bei uns geht es zentral um die Gehirngesundheit.
1966 – heute
Gründer von Road2Health und GehirnGesund.
- Johann Filzmoser
Ich bin Johann Filzmoser, geboren am 1. April 1966. Ich bin Ehemann, Vater, Opa, Naturliebhaber und Reisender – ein Mensch, der die Schönheit der Welt und die Kraft der Natur tief in seinem Herzen trägt.
Warum ich den Verein SPORTUNION ROAD2HEALTH-KORT.X Graz gegründet habe.
Als Gründer von Road2Health und jemand, der selbst die Höhen und Tiefen des Lebens erfahren hat – vom Schicksalsschlag durch die schwere Kohlenmonoxid-Vergiftung meiner Frau bis hin zur Erkrankung meines Vaters an Parkinson – habe ich erkannt, wie entscheidend unsere körperliche und geistige Gesundheit ist.
Meine Leidenschaft gilt der Natur, der Bewegung und einem bewussten, gesunden Leben. Mit dem Verein SPORTUNION ROAD2HEALTH-KORT.X GRAZ möchte ich Menschen dabei unterstützen, auf natürliche Weise geistig fit, körperlich aktiv und langfristig gesund zu bleiben.
Im Zentrum steht dabei unser innovatives Gehirntraining mit Kort.X, kombiniert mit Bewegung, Gemeinschaft und einem präventiven Lebensstil. Der Verein ist gemeinnützig – weil Gesundheit ein Menschenrecht ist und weil ich davon überzeugt bin, dass wir durch Wissen, Bewegung und gegenseitige Unterstützung Großes bewirken können.
1967 – heute
Gründerin von Road2Health und GehirnGesund.
- Burgi Filzmoser
Ich bin Walburga Filzmoser, 1967 geboren, Ehefrau, Mama von zwei wundervollen Kindern und stolze Oma eines kleinen Wirbelwinds. Gesundheit, Lebensqualität und finanzielle Freiheit sind für mich mehr als Schlagworte – sie sind mein Lebensmotto.
Warum ich den Verein SPORTUNION ROAD2HEALTH-KORT.X Graz mitgegründet habe
Nach meiner Kohlenmonoxidvergiftung stand mein Leben plötzlich still. Ich hatte Herzrasen, Schlafstörungen, Panikattacken – und keine klare Aussicht auf Heilung. In dieser Zeit wurde mir bewusst, wie zerbrechlich unsere Gesundheit ist – und wie wenig uns oft beigebracht wird, wie wir sie schützen können.
Ich begann zu forschen, auszuprobieren, zu verstehen. Schritt für Schritt fand ich zurück in meine Kraft – durch bewusste Ernährung, gezielte Bewegung, mentales Training und eine neue innere Haltung.
Heute bin ich Ernährungstrainerin, Mitbegründerin von Road2Health – und voller Leidenschaft dafür, Menschen zu zeigen, wie viel sie selbst für ihre Gesundheit tun können.
Mit der Gründung des Vereins SPORTUNION ROAD2HEALTH-KORT.X Graz möchte ich einen Raum schaffen, in dem Menschen gemeinsam wachsen können. Ein Ort für Bewegung, Begegnung, Inspiration – und dafür, Körper und Gehirn in Einklang zu bringen. Gesundheit ist keine Glückssache – sie ist eine Entscheidung. Und gemeinsam fällt sie leichter.
Road2Health Vereinsstatuten
Zweck des Vereins
SPORTUNION ROAD2HEALTH – KORT.X GRAZ, dessen Tätigkeit nicht auf Gewinn gerichtet ist, sondern rein gemeinnützig, ist die ausschließliche und unmittelbare Förderung der Gehirnleistung. Durch spezielle Trainings wird die Konzentrationsfähigkeit, die Denkgeschwindigkeit und die Intelligenz erhöht. Weiters beugen die Übungen auch Neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz vor.
Unsere Mission
Der Verein Road2Health verfolgt das Ziel, das Bewusstsein für eine gehirngesunde und ganzheitliche Lebensweise zu fördern.
Im Mittelpunkt steht die Stärkung von Körper, Geist und mentaler Resilienz durch Aufklärung, Bewegung, bewusste Ernährung, Regeneration, sinnstiftende Aufgaben und eine naturverbundene Lebensweise.
Wir schaffen eine Gemeinschaft von Menschen, die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen und sich gegenseitig auf ihrem Weg zu mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude unterstützen.
Unsere 6 Säulen
GehirnGesund mit Gedanken
GehirnGesund mit Bewegung
GehirnGesunde Umgebung
GehirnGesund mit Erholung
GehirnGesund mit Sinn
GehirnGesund mit Ernährung
USE IT or LOSE IT!
„Das Gehirn braucht Bewegung, um lebendig zu bleiben – nicht nur im Denken, sondern auch im Körper. Jede koordinierte Bewegung, jeder neue Reiz, jede ungewohnte Abfolge aktiviert neuronale Netzwerke, stärkt Verbindungen und schützt vor Abbau. Genau hier setzt KORT.X an: gezielte Bewegung als Training für Körper und Geist.
Doch das reicht nicht allein. Auch das Miteinander, das Lachen, das soziale Erleben im Verein halten unser Gehirn wach und resilient. Und im Hintergrund wirken Ernährung, essentielle Nährstoffe und ein aktiver Lebensstil als stilles Fundament für kognitive Gesundheit.
Wer sein Gehirn regelmäßig fordert – körperlich, geistig und sozial – baut Reserven auf. Wer es vernachlässigt, riskiert, Fähigkeiten zu verlieren, lange bevor es nötig wäre.
Use it – or lose it.“
Unser Ziel
GehirnGesunde Momente
Aktive Mitglieder
Kort.X Einheiten
Mehr zu Wissen
Was wir schon erreicht haben
Auch wenn unser Verein Road2Health noch jung ist, haben wir bereits viel auf den Weg gebracht.
In den letzten Monaten haben wir unzählige Stunden in die Entwicklung von Bewegungsideen, KORT.X-Einheiten und neuen Übungen investiert – immer mit dem Ziel, Körper und Gehirn gleichermaßen zu aktivieren.
Wir haben Videos aufgenommen, Challenges konzipiert, Spiele und Witze-Übungen entworfen und damit die Basis für ein einzigartiges Trainings- und Vereinskonzept geschaffen, das Spaß macht und Wirkung zeigt.
Diese Vorarbeit ist unser Fundament – und der erste Schritt, um immer mehr Menschen zu bewegen, zu inspirieren und gemeinsam etwas Großes aufzubauen.